浜松で子どもをすくすく育てるためのQ&Aサイト

トップ悩みから探すからだ100%ジュースや野菜ジュースはむし歯の心配が無い?

100%ジュースや野菜ジュースはむし歯の心配が無い?

市販のジュースを飲ませるには、糖分が気になります。100%ジュースや野菜ジュースならむし歯になりませんか。

ほとんどの場合砂糖が加えられています

100%ジュースや野菜ジュースは、むし歯になるリスクを高くします。果汁100%のジュースは果汁だけでできていると思われがちですが、市販の100%果汁ジュースのほとんどは、砂糖が加えられています。100%ジュースだけでなく、野菜ジュースにも糖分が含まれています。

飲む時間・量を決めて

水分補給のために常に飲んだり、哺乳瓶に入れて飲んだりするとむし歯になるリスクがさらに高くなります。また、少食の原因になっていることも多く、肥満の原因にもなります。飲み過ぎないように時間と量を決めましょう。

参考文献 17

お風呂上がりの水分補給に飲ませたり、食事やおやつでジュースを飲んだ直後に寝てしまったりする例をよく耳にします。歯みがきの習慣が身についていないうちは、むし歯が気になりますね。ジュースを与える量や時間を決めましょう。

カテゴリー